うつ病が良くなってきたときに読んでお世話になり、とても参考になった高橋和巳さんの本。50才代以降の人だと高橋和巳さんと言えば「邪宗門」とか書いてる人の方が有名です。そっちじゃないです（笑）精神科医の高橋和巳さんです。アマゾンで検索するとどっちもごちゃ混ぜで出てきます。ややこしい･･･

この楽しく生きるは、タイトルに反して楽しい内容では全くありません（笑）絶望や死の恐怖、孤独との恐怖について書かれた本です。私はこの本を読んで非常に感銘を受けました。いい本ですよ^^おすすめ。

楽しく生きる　高橋和巳（精神科医）感想　楽しく生きるためには絶望と闇に向き合うことが必要　一月万冊　清水有高
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