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2014.10.11 SAT - 読書ブログ

怒らない選択法 怒る技術 苫米地英人さん著 正しく怒る！

感情の趣くままに怒っていると、自分のストレスがたまります。
論理的に感情をコントロールして行きましょう

「怒らない」選択法、「怒る」技術
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大山 莉加Rika Ooyama

ビ・ハイア

ビ・ハイア株式会2010年に正式入社。 千葉県茂原市出身。昭和62年11月19日生まれ。 専修大学文学部2010年卒業。

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